营养早餐365
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荸荠猪肚粥 45分钟

原料 大米200克,猪肚、荸荠各250克。

调料 葱段、姜片、精盐、味精、料酒各少许。

制作步骤

1 荸荠冲洗干净,削去外皮,切成丁块;猪肚洗净,放入沸水锅中略烫一下,捞出切细;大米淘洗干净备用。

2 坐锅点火,加入适量清水,先放入猪肚、葱段、姜片、料酒,待煨煮至猪肚将熟。

3 拣去葱段和姜片,再加入荸荠、大米,继续煮至粥熟,然后撒入精盐、味精调好口味,即可出锅装碗。