原料 玉米、黑米各200克，薏米100克。
调料 冰糖适量。
制作步骤
1 黑米、薏米、玉米用清水洗净，放入清水中浸泡3小时。
2 将黑米、薏米、玉米一同放入锅中，加入适量清水，用大火煮沸。
3 再改小火煮40分钟，然后加入冰糖续煮约10分钟至冰糖溶化，即可出锅装碗。
