营养早餐365
上QQ阅读APP看本书,新人免费读10天
设备和账号都新为新人

山楂黑豆粥 50分钟

原料 黑豆50克,大米100克,山楂15克。

调料 冰糖少许。

制作步骤

1 将山楂洗净,去核,切成小片;黑豆洗净,放入清水中浸泡6小时;大米淘洗干净,放入清水中浸泡4小时。

2 将大米、黑豆、山楂、冰糖一同放入铝锅中,加入适量清水,先用旺火烧沸。

3 再转小火煮约40分钟,待米粒开花时,即可出锅装碗。