足耳部轻松取穴法

足部找穴常用的几个部位

1.足部可触及的骨性标志

2.足部全息穴区的分布规律

足部全息穴区位于膝部以下，遍布于足的底、背、内侧、外侧以及小腿，而不仅限于足底。因此把足部按摩一概称为足“底”按摩是不准确的。

足部全息穴区的排列与人体各器官的解剖位置基本一致。拇趾部是头部；足跟部是臀部；接近正中线的器官的全息穴区在足内侧，如脊柱、子宫、前列腺等；远离正中线的器官和部位的全息穴区在足外侧，如肩部、卵巢、睾丸等。

耳部找穴常用的几个部位

耳穴的分布是很有规律的，是一个头在下面，脚在上面，倒转过来的人的样子，很像一个临产前倒置的胎儿，上肢在外，脏器藏内，躯干居中。

图2-5 耳部各部位名称图