第11章 最佳降糖食物

最佳降糖水果

1.桃

桃肉味甘酸、性温，富含蛋白质、膳食纤维、维生素B 2、维生素C、胡萝卜素、烟酸及钙、磷、铁等营养成分，具有补中益气、养阴生津、润肠通便的功效，尤其适用于气血两...