第24章 将忧郁驱出精神家园

要知道，截然相反的情感所产生的排斥力对根治忧郁症也有很好的效果。克服不良情绪的办法之一便是用好情绪、好心情取而代之，而将不良情绪逐出精神的家园。

虽然要做到这一点也许很困难，但是这样完全可能...