第31章 三废不能憋,当心憋出毛病来

在日常生活中,很多人都会有属于自己的一些小习惯,这些习惯本来也没有什么不一样,可是如果和衰老联系在一起,那区别可就大了。有些习惯可以让衰老停下或放慢脚步,让人可以更加有活力地生活;有些习惯不但不会阻拦...