第8章第7天注意情绪变化

从少女过渡到女人，再从女人过渡到母亲，不仅是生理上的变化，更是心态上的变化。因此应提早做好心理准备。

注意自身情绪变化

首先，大多数孕妇都具有矛盾的心理状态，这是因为怀孕期间体内激素水平的显著变化，可以影响大脑中调节情绪的神经传递素的变化，导致了情绪的变化。在怀孕期间，情绪波动相当明显。你会发现自己变得极度不稳定，焦躁易怒，对于小事反应过度，斤斤计较，莫名的沮丧、哭泣。这时的孕妈妈更需要家人的爱护。