第35章 REBT观点你可以不再为任何事而惶惶不可终日或抑郁沉沦

现在我们来假想,如果最不幸的事情发生在你身上——记得,是最不幸的哦,这时你还能否保持淡定,不让自己惶惶不可终日或是整日愁容满面吗?

答案当然是肯定的,你有这个能力。别忘了人类是具有创造力的。...