第6章 天人相应与养生(1)

（一）中医养生

养生，又称摄生、道生、保生。即保养生命之意。它以延缓衰老、延年益寿为目的，属于中医学特有的概念。养生之道当顺应自然、顺应天地，力求“天人合一”。中医养生学内容丰富多彩、历史悠...