情绪是生命的能量表现，各种情绪的存在都有其价值所在。情绪本身不是问题，情绪背后的问题才是真正的问题！坏情绪会给人形成巨大的压力，会让人抱怨，令人愤怒，情绪失控，甚至情绪变异，从而变成情绪的“奴隶”。 ...