第1章 生命的第二个春天

人的寿命应是120岁

按照世界卫生组织的定义：65岁以前算中年人，65岁至74岁算青年老年人，75岁才算老年人。那么，人的生理寿命应该是多大岁数呢？

答案是：人的自然寿命是120岁。

为什么呢？因为按生物学原理，哺乳动物的寿命是其生长期的5-6倍。人的生长期是以最后一颗牙齿长出的年龄为标志的，即20~25岁。因此，人的寿命就是20x5=100~25x5=125岁之间，不会短于100岁，也不会长于125岁。各国科学家不论用什么理论、什么公式计算，都没有太大的出入。这与实际情况也比较吻合。

有些人臆测说，靠基因工程，人类寿命可达360岁至500岁。这种说法目前并无可靠的理论和实验依据，缺乏可信度。

那么，120岁的生命之树应当怎样度过呢？

人生命的两个春天

第一个春天O一60岁，是播种耕耘的春天，是生长发育的春天，是辛勤劳作的春天，工作学习，备尝艰辛。

第二个春天61一120岁，是金色收获的春天，是温馨幸福的春天，是悠然舒适，享受生活的春天。人们可以队容地品味人生，欣赏人生，正如西方一句绝妙的谚语听言：“人生六十才开始。”

人生的第二个春天，应该比第一个春天更辉煌，更美满，更幸福。因为生活在第二个春天的老年人，经验更丰富，知识更渊博，多数人已经不再为衣食、子女、名利操劳奔波了。

你看：许多科学家、艺术家、哲学家，其第二个春天的成就，甚至比第一个春天更大。

西班牙画家毕加索85岁时，一年画了165张画；前苏联科学家巴甫洛夫，80岁提出了大脑皮质“条件反射”学说；还有中国宋朝的陆游，85岁时写的《示儿》诗流传千古。

政治家也是如此。敬爱的邓小平同志提出振兴中华民族的改革开放理论，也是在人生的第二个春天提出的。

总的来说，这些贡献都是以健康的身体为基础的。

如果身体不好，损失也不得了，更谈不上享受春天的美好日子了。

总之，老年人身体健康，第二个春天就更灿烂辉煌；不健康就只能陷入痛苦与紧张。

虽然目前，能活到120岁的人还为数极少，但在现代医学条件下，“健康七八九(指70岁、80岁、90岁)，百岁不是梦”，应当是普遍的生命规律。