第3章 特定热量套餐速配(2)

2锅中倒入油烧热，加入莴笋条和腐竹条炒透，加入盐翻炒入味即可盛出。

鱼丸汤

原料：鳜鱼肉15克、菠菜50克、香油1克；盐、鸡精、料酒、胡椒粉、葱末、姜末。

做法

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