有的人早晨醒来，喜欢喝蔬菜汁、冰咖啡，其实这是不正确的做法。因为早晨醒来，夜间阴气未除，大地温度尚未回升，体内肌肉、神经及血管还处于收缩状态，身体体质本来就偏凉，如果继续吃生冷食物，反倒会阻碍肠胃吸收...