找一个非常熟悉你的朋友，最好是你的死党，如果你有这样彼此信任的朋友。让他毫不客气地指出你所有的毛病，不管用什么样的言辞，最好不要讲什么朋友的情面。你可以自己先开个头，说出你对自己的认识，对自己哪些方面...