第10章 做自己情绪的主人——掌控情绪的心理方法(1)

在快节奏生活的现代,我们的心情就像高速公路上来往的车辆一样瞬息万变,不管你是在朝为官还是在野为民,不管你是腰缠万贯的大款,还是不名一文的寒士,伴你一生的不是功名利禄、青春容颜,而是心情。心情可以左右你...