萧伯纳把这些总结起来说：“人们之所以忧虑，就是有空闲时间来想想自己到底快乐不快乐。”因此，要想消除忧虑，就不必去想它，摩拳擦掌，让自己忙起来，这样你的血液就会加速循环，你的思想就会变得敏锐——让自己一...