老年人五禽戏教程
陈永存 康勇编著更新时间：2023-10-25 20:34:23
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老年人五禽戏教程为全国老年大学统编教材，是专门为老年人编写的“大图大字版”五禽戏入门学习指导书。书中介绍了五禽戏的历史发展、招法要点和练习要点等基础知识，然后采用真人演示、分步图解的形式，分别对五禽戏基本动作、五禽戏十式及五禽戏十三式的练习方法和要点进行了细致讲解。无论是五禽戏的初学者，还是五禽戏的久练者，可以从书中获得指导。
品牌：人邮图书
上架时间：2023-08-01 00:00:00
出版社：人民邮电出版社
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