
真吃对了,病就少了
陈伟主编更新时间:2021-10-21 17:34:34
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本书是一本教大家如何平衡膳食吃对营养的健康书,不仅为您普及了营养知识教大家科学的饮食法则,还切实地指导您一日三餐怎么搭配、如何合理摄取营养素、怎么烹饪,更有专门针对常见病的养生保健调理食疗方,如保护心血管健康,调理内分泌,强壮骨骼肌肉,提高免疫力等。虽然是家常食材,但是经过科学的搭配,就能发挥普通食材的最大作用,给全家人最好的营养、最棒的滋养。本书为全彩印刷,设计精美。
品牌:轻工业出版社
上架时间:2017-05-01 00:00:00
出版社:中国轻工业出版社
本书数字版权由轻工业出版社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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