跑步就是生产力

跑步在中国已经形成一股全民健身的潮流。在本书中，我们刻意很少提到钱，更多去尽力挖掘平凡跑步者身上的跑步动机。随着北京马拉松的启动，跑步热潮又一次被掀起。本书用生动、有趣的语言从多个角度去解读跑步。不管你是专业的马拉松选手还是业余跑步爱好者，都可以在本书中找到自己的影子。跑步面前，人人平等。同一个起跑线，不同的跑者有着自己独特的长跑体验。在跑步中与内在的自我对话，通过跑步结识志同道合的朋友。跑步已经不仅是一种强身健体的方式，而是一种聚生正能量的生活方式。