会员
杨式太极拳精讲
李秀更新时间:2019-01-14 14:57:42
最新章节:后记开会员,本书免费读 >
杨氏太极拳由先祖杨禄禅先生首创,至先父杨澄甫先生定型,至今已历六世,经百余年而不衰。如今习练者日增,传播范围遍及海内外,成为体育运动中既适宜健身且符合科学原理的优秀拳种之一。
品牌:北体社
上架时间:2012-03-01 00:00:00
出版社:北京体育大学出版社
本书数字版权由北体社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
最新章节
李秀
主页
同类热门书
最新上架
看图学MMA综合格斗
《看图学MMA综合格斗》由多年从事MMA(综合格斗)研究、具有丰富MMA教学经验的继续者张付老师编著。《看图学MMA综合格斗》共分5章。第1章介绍了MMA的基础知识,第2章讲解了MMA的攻击技术,第3章介绍了MMA的闪避、受身和防御技术,第4章讲解了MMA的防反技术,第5章重点就MMA的技术风格与借助笼边的攻击技术进行了阐述。无论是专业的武者还是普通人,都能在《看图学MMA综合格斗》中找到适合自己体育6.7万字- 会员
八段锦
本书为太极健康系列科普读本(《太极拳》《八段锦》《五禽戏》《易筋经》等)之一。本书分理论篇和实践篇,其中理论篇分为太极健康的奥秘、八段锦的历史源流与功法特点、八段锦的中医基础与养生原理、八段锦的锻炼功效与社会价值,呈现了八段锦的理论精华。实践篇分坐式八段锦、少儿八段锦、传统功法八段锦、健身气功八段锦,创新性地整合了八段锦的技法。本书适合在校学生及八段锦爱好者学习使用。体育4.9万字