父母应该说的10句话

学龄期是学习营养健康知识、养成健康生活方式、提高营养健康素养的关键时期。很多孩子在学龄期没有养成好的饮食习惯，营养不均衡，造成了“豆芽菜”或者是“小胖墩”，特别是一些孩子因为没有好好吃饭，身高受到影响，遗憾终身。本书的从符合儿童生长发育和心理特点出发，指导家长帮助孩子如何在学龄期健康饮食，养成良好饮食习惯，解决各种饮食问题，帮助孩子长高不胖，更重要的是还能收获健康。除了理论知识，书中还有具体的操作

本书收录作者写给两个女儿的50封信。作者将自己30多年的人生经验，化为一个个情真意切的小故事，向女儿们娓娓道来。主要分为学习、亲子关系、理想情怀、情商性格等四大板块，此外还加入“年糕妈妈”专栏文章。作为妈妈，以朋友的身份和两个女儿探讨学习方法，探讨做人的本分，探讨阅读，探讨时间的管理……希望在孩子性格的养成、习惯的培养、品德及情商的发展等方面有所帮助，也希望借此帮助到更多的孩子和妈妈。

本书是一本家庭教育类图书。全书分六个部分，从当今社会的家庭教育困境出发，探讨了家庭教育的“道”与“技”，给出了如何做好父母与如何做好祖辈的方法论。本书基于孩子的身心发展规律，对家长进行家庭教育的理念更新和方法指导，有利于帮助家长科学、全面、系统地认识和了解家庭教育的理念和原则，并掌握相应的家庭教育方法，实现家庭教育与学校教育相配合的家校共育目标，助推孩子健康成长。本书重点关注家庭生活中出现的问题，

本书是由一对母子共创、深入浅出地探讨家庭教育与个人成长的作品。作者张轩溢以自己的成长经历为主线，揭示了积极养育的力量。他不仅讲述了自己如何在应对病痛和学业的挑战中发展出自驱力和韧性，还展示了家庭教育在促进孩子全面发展中的关键作用。同时，母亲杨泓从养育者的视角，分享了自己的教育理念与方法，即父母通过尊重、信任和有效沟通，激发孩子的内在潜能，支持他们在探索自己、认识自己、发展自己、成为自己的路上体验更

本书从脑科学的角度讲述了你情绪失控的原因（无须自责、懊悔、沮丧，这是大脑的保护机制在起作用），以及如何处理你的情绪问题（你是可以改变的，你可以通过不断地练习，理性地去处理）。更重要的是，本书还会告诉你在平静下来之后，如何与孩子更巧妙地沟通并解决问题。在这本书里，你会找到一系列有效的沟通技巧，让孩子更多地配合你。学会如何倾听，帮助孩子解决他自己的问题，改善你们的关系。学会如何表达，这样你就不会在孩子

《妈妈的心灵课》是一部经典育儿指导书。作者是英国儿童心理学大师唐纳德·W.温尼科特。本书内容曾被制作成广播节目在英国知名广播公司多次播出，在欧美已经成为家喻户晓的亲子教育指南。在书中，温尼科特探讨了童年时代的基本人际关系。他从母亲与婴儿间的爱出发，详细阐释良好的母婴关系是孩子与他人建立关系的基础这一思想；并以轻松温柔的口吻，揭示哺乳、哭泣、游戏、独立、害羞等日常行为中所蕴涵的心理机制，带给新手父母

随着孩子逐渐长大，很多父母开始面临“怎么说孩子都不愿意听父母的”这个问题。与孩子沟通时，往往会出现情绪冲动、语言粗暴、亲子关系恶化等状况。如何与孩子有效沟通，是每个家庭都需要面对的课题。本书精心挑选家庭教育过程中父母惯常遇到的挑战，从提升情绪自控能力、养成良好习惯、培养主动思考能力、激发学习内驱力和打造良好亲子关系等5个维度入手，用丰富的现实案例，手把手教会父母“什么是好的沟通”“良好沟通的基本技

本书是一本针对小学阶段家庭教育的通识类图书。全书共分六个年级，基于儿童身心发展规律，借助图表、案例，对小学生心理与行为进行科学分析，使小学1-6年级的学生家长了解不同年级学生的身心发展特点及外在行为表现，明确提升小学阶段各年级孩子的学习品质、生活能力、人际交往的养育策略，重点引导家长掌握培养、提升孩子专注力、观察力、想象力、阅读力、自理、人际交往等能力的方法和技能。本书基于孩子身心发展规律，对家长

本书是由中科院发展与教育心理学博士、专业心理咨询师侯瑞鹤，在潜心研究儿童心理发展的基础上撰写而成。书稿中作者对儿童的心灵成长进行了深度剖析，帮助父母了解亲子育儿问题背后的心理过程和机制，让家长看到问题的真相，从而在面对千变万化的育儿情境时，创造出最适合自己的育儿方法。此外，作者倡导父母要无条件接纳孩子，更要接纳不完美的自己，要注重父母自身的成长。只有这样，才能建立起良好的亲子关系，从而实现孩子健康