更新时间：2024-11-14 17:18:48
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献词
前言 盛开在混凝土中的玫瑰
第一部分 品格技能 在变好方面越来越好
第1章 不适之人
第2章 人型海绵
第3章 不完美主义者
第二部分 动力结构 攻坚克难的鹰架
第4章 转化日常琐事
第5章 摆脱困境
第6章 超越重力
第三部分 机会体系 打开门窗
第7章 希望
第8章 发掘矿藏
第9章 钻石原石
后记 走向远方
影响潜能的行为
致谢
