更新时间：2024-10-08 17:48:40
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作者简介
前言
Part1 如何使用本书的示范食谱
普通糖尿病患者
想尽快减重的糖尿病患者
合并高尿酸、高血压或肾病的糖尿病患者
妊娠糖尿病患者
使用糖尿病食谱的注意事项
Part2 普通糖尿病食谱示范
1400千卡一周食谱示范
1500千卡一周食谱示范
1600千卡一周食谱示范
1700千卡一周食谱示范
1800千卡一周食谱示范
1900千卡一周食谱示范
2000千卡一周食谱示范
2100千卡一周食谱示范
Part3 合并肥胖、高血压、高尿酸或肾病的糖尿病食谱示范
糖尿病合并肥胖患者1200千卡一周食谱示范
糖尿病合并高尿酸患者1800千卡一周食谱示范
糖尿病合并高血压患者1800千卡一周食谱示范
糖尿病肾病患者（未透析）1800千卡一周食谱示范
Part4 妊娠糖尿病食谱示范
孕早期控糖1800千卡一周食谱示范
孕中期控糖2100千卡一周食谱示范
孕晚期控糖补血2250千卡一周食谱示范
Part5 食物定量和推荐的菜肴
食物定量的关键点
用“生熟比”换算食物的生重和熟重
以“可食部”重量为准
同类食材替换的重量
快速上手的血糖管理推荐菜肴
封底
