更新时间:2024-05-23 16:26:58
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版权信息
PART 01 揭开冠心病的庐山真面目
一、冠心病常识知多少
二、冠心病患者饮食宜忌要牢记
PART 02 冠心病患者要多吃这47种“护”心食物
猪瘦肉
丝瓜瘦肉粥
白扁豆瘦肉汤
猪肚
黄花菜猪肚汤
莲子炖猪肚
牛肉
彩椒牛肉饭
牛肉南瓜粥
鸭肉
土茯苓绿豆老鸭汤
鸭肉炒菌菇
草鱼
菠萝炒鱼片
清蒸草鱼段
鲈鱼
上海青鱼肉粥
鲈鱼西蓝花粥
虾
西蓝花炒虾仁
虾仁汤面
牡蛎
韭黄炒牡蛎
白菜粉丝牡蛎汤
海参
葱油海参
枸杞子海参汤
海带
海带虾仁炒鸡蛋
豆腐海带汤
胡萝卜
胡萝卜炒马蹄
胡萝卜蜂蜜雪梨汁
白萝卜
白萝卜肉丝汤
紫菜白萝卜饭
玉米
玉米拌青豆
玉米骨头汤
豌豆
豌豆小米豆浆
豌豆糊
白菜
虾丸白菜汤
板栗煨白菜
甘蓝
甘蓝甜椒粥
猪肉甘蓝卷
生菜
黄瓜生菜沙拉
生菜鸡蛋面
菠菜
花仁菠菜
菠菜蛋饼
番茄
番茄炒蛋
番茄芹菜莴笋汁
土豆
土豆沙拉
奶香土豆泥
芹菜
芹菜苹果汁
凉拌嫩芹菜
茄子
茄子炒豇豆
青豆烧茄子
黑木耳
西葫芦炒黑木耳
木耳芝麻甜汤
茶树菇
茶树菇炒虾仁
茶树菇炖鸭掌
金针菇
金针菇白菜汤
菌菇稀饭
银耳
银耳莲子枸杞子羹
枇杷银耳汤
草莓
蓝莓草莓粥
草莓香蕉酸奶糊
桑葚
桑葚粥
桑葚醋
梨
马蹄雪梨汁
甘蔗雪梨牛奶
板栗
石锅板栗红烧肉
板栗糊
核桃仁
花生核桃糊
核桃蒸蛋羹
黑芝麻