开窍了，学习会上瘾

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序

第一部分 走出“再努力，也学不进去”的困境

存在感缺失：在群体中慢慢被人忽略

缺乏学习的热情，学生会越来越缺乏安全感

把自己圈在自己画出的“安全区”

课前预习为何没有想象中有用

如何听课：认真听课，但解题效率不高怎么办

为什么有的人越学越跟不上

第二部分 挖掘学习无法开窍的根源

人与人之间是存在差异的

差异会体现在哪些方面

先天具备还是后天养成

高手在做的，就是我们要学习的吗

学习也是需要“学习”的

只读课本不读书，分数再高也走不远

不要给孩子下论断

爸爸妈妈们要开始学习了

老师对工作的理解，也是慢慢成长的

第三部分 掌握高效学习的秘诀

学习高手是训练出来的

如何正确看待分数：此刻的分数能代表实力吗

如何将你的能力用于考试中

锻炼解题能力，学会复杂问题简单化

学会一道题，会做一类题

三个办法应对不能解决的题目

学数学，到底用不用记和背

提升知识理解能力，具备“方法意识”

理解知识的“两重性”，把学到的知识用起来

知识学习的第一个原则：课本是根本

知识学习的第二个原则：重复是关键

训练思维方式，才能成功突围

要有“进得去”的思维方式

把握“进得去”的过程，让你不断进阶

要有“出得来”的思维方式

把握“出得来”的过程，让自己进阶

结语

第四部分 家长课堂：帮助孩子提高学习兴趣和学习效率

在家学习心浮气躁怎么办

管好学习，先从管好情绪开始

三个答案，让孩子学会管理情绪

如何处理孩子的叛逆

正确的爱，换来一个爱学习的好孩子

如何让孩子自律、成熟、爱思考

父母在教育上急功近利，孩子就会在学习上投机取巧