更新时间：2023-02-13 18:46:02
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前言
第一章 妈妈准备
第一节 孕前准备
一、孕前3～6个月的准备
二、防控出生缺陷从备孕开始
三、围受孕期增补叶酸预防神经管缺陷
第二节 孕中准备
一、孕期营养与体重管理
二、备孕及孕期如何合理用药
三、自然分娩的好处
四、选择合适的胎教音乐
五、预防艾滋病、梅毒、乙肝母婴传播
六、加强孕期心理保健
七、分娩准备的物品
第二章 早产儿
第一节 母乳喂养
一、早产妈妈泌乳的特点
二、帮助早产妈妈获得乳汁的方法
三、乳汁的储存、解冻与复温
四、如何用母乳喂养早产儿
第二节 追赶性生长
一、什么是早产儿追赶性生长
二、追赶性生长的最佳时间段是什么时候
三、早产儿追赶性生长要有度
四、早产儿营养支持的目标
第三章 1个月
第一节 营养照护
一、哺乳期妈妈的奶水是吃/喝出来的吗
二、哺乳期妈妈乳头皲裂是正常的吗
三、吸奶器的压力越大越好吗
四、残奶必须排除吗
五、母乳是宝宝最好的食物
六、什么时候开奶
七、初乳的重要性
八、宝宝前三天的喂养
九、如何促进泌乳
十、母乳与亲子关系
十一、奶量足够的信号
十二、母乳喂养的姿势及正确含接乳头
十三、乳头保护罩需要使用吗
十四、按需哺乳还是按时哺乳
十五、生理性乳胀
十六、急性乳腺炎的预防和处理
十七、手法挤奶
十八、电动吸奶
十九、纯母乳喂养需要喂水吗
二十、月子期间母亲的饮食
二十一、乳头扁平和内陷怎么办
二十二、双胞胎宝宝的喂养
二十三、什么情况下需要添加配方奶
二十四、乳汁的储存与加热
二十五、需要唤醒宝宝喂奶吗
第二节 睡眠照护
一、充足睡眠对宝宝的重要性
二、宝宝的睡眠节奏
三、宝宝睡眠姿势的选择
四、宝宝应该在哪儿睡觉
五、妈妈与宝宝同睡的注意事项
六、如何为宝宝选择合适的婴儿床
七、入睡环境的选择
八、宝宝睡不安稳，放下就醒怎么办
九、如何唤醒宝宝
十、要不要使用枕头
第三节 宝宝的日常护理
一、宝宝大小便的观察
二、“马牙”要挑破吗
三、宝宝衣物的选择及如何为宝宝穿脱衣物
四、宝宝纸尿裤的选择与使用
五、如何为宝宝沐浴
六、宝宝需要每天洗澡吗
七、宝宝要使用爽身粉吗
八、洗澡时，外耳道不小心进了水，会导致中耳炎吗
九、宝宝生殖器的清洁
十、湿疹要涂药吗
十一、怎样给宝宝穿衣服
十二、宝宝哭闹怎么办
十三、小屁屁如何护理
十四、宝宝经常吐奶正常吗
十五、怎样为宝宝做脐带护理
十六、宝宝乳腺肿大，需要挤乳吗
第四节 健康监护与保健
一、该月龄的宝宝身高体重参考指标
二、宝宝的发育达标吗
三、1个月的宝宝要接种哪些疫苗
四、新生儿听力筛查
五、两侧大腿纹和臀纹不对称要就医检查吗
六、宝宝口腔内有白色奶瓣样东西怎么办
七、什么是生理性黄疸、生理性体重下降、马牙、螳螂嘴、假月经
八、宝宝黄疸需要吃药吗
九、新生儿头颅为什么会有肿块
十、如何补充维生素D
十一、体位性扁头综合征的预防
第五节 回应性照顾
一、新生儿有情绪吗
二、该月龄宝宝一哭就要抱吗
三、什么是新生儿抚触，有什么好处
四、什么是袋鼠式护理，有什么好处
第六节 早期学习
