更新时间：2022-11-07 20:22:33
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版权信息
译者序
前言
第1章 当你感觉濒临崩溃时
第2章 当你对未来感到焦虑时
第3章 当你觉得自己不够好时
第4章 当你厌恶自己时
第5章 当你觉得自己在人际关系上一团糟时
第6章 当你觉得自己适应不了任何地方时
结语
