更新时间：2022-06-17 11:52:07
封面
版权信息
前言
第一章 定期健康体检对心脑血管疾病及肿瘤防治的意义
第一节 定期体检的必要性及常规检查项目
1.体检的常规检查项目有哪些？
2.常规体检有什么临床意义？
第二节 常见心脑血管疾病的自我管理
1.高脂血症如何进行自我管理？
2.高血压如何进行自我管理？
3.冠心病如何进行自我管理？
4.脑血管病如何进行自我管理？
第三节 肺部结节与肺癌早期筛查
1.防治肺癌的常识有哪些？
2.哪些属于肺癌的高危人群？
3.肺癌的症状有哪些？
4.肺癌筛查的手段有哪些？
5.什么是肺结节？
6.肺结节是肺癌吗？
7.发现肺结节应怎么办？
第四节 消化道肿瘤的早期筛查
1.消化道肿瘤包括什么？
2.消化道肿瘤的早期会出现哪些表现？
3.哪些人患消化道肿瘤的风险较高？
4.什么人应该去筛查消化道肿瘤？
5.消化道肿瘤早期筛查方法有哪些？
第五节 甲状腺结节与甲状腺结节的诊疗
1.什么是甲状腺结节？
2.引起甲状腺结节的病因是什么？
3.甲状腺结节会有哪些表现？
4.怎样诊断甲状腺结节的良、恶性？
第六节 乳腺癌的早防早治
1.什么样的女性最容易受乳腺癌的“青睐”？
2.有乳腺结节就一定是乳腺癌吗？
3.乳腺增生会发展成乳腺癌吗？
4.哪些症状要警惕乳腺癌的发生？
5.乳腺癌筛查方法有哪些？
6.乳腺癌高风险者间隔多久筛查一次？
7.如何预防乳腺癌？
第七节 年度体检女性应额外关注的几项内容
1.体检时除了常规的检查项目外，作为女性还应额外关注哪些内容？
2.女性四大癌症筛查有哪些？
3.对于不同年龄段女性应该关注哪些重要体检内容？
第二章 运动健康与健康运动
第一节 运动促进健康
1.运动对健康有什么作用？
2.什么是328运动新模式？
3.运动有哪些类型？
4.最好的运动是什么？
第二节 开展健康运动
1.运动的原则是什么？
2.怎样掌握运动强度？
3.如何运动才安全？
4.夏季该如何运动？
5.冬季该如何运动？
6.怎样让自己喜欢上运动？
第三章 常见慢性疾病及管理
第一节 “三高”与肥胖的危害和管理
1.什么是“三高”？
2.什么是肥胖？
3.“三高”与肥胖有什么危害？
4.“三高”与肥胖的自我管理是什么？
5.“三高”与肥胖管理的目标是什么？
第二节 慢性胃炎与消化道溃疡
1.什么是幽门螺杆菌感染？
2.什么是慢性胃炎和消化道溃疡？
3.慢性胃炎的临床表现如何？
4.消化性溃疡的临床表现如何？
5.如何诊断慢性胃炎和消化道溃疡？
6.慢性胃炎如何治疗？如何预防复发？
7.如何预防慢性萎缩性胃炎癌变？
8.如何治疗消化性溃疡？
9.消化性溃疡复发的原因是什么？如何预防？
第三节 冠心病
1.什么是冠心病？
2.冠心病的症状有哪些？
3.哪些人容易患冠心病？
4.冠心病可能导致哪些危害？
5.如何治疗冠心病？
6.患冠心病后生活中要注意什么？
7.心肌梗死是怎么回事？
8.哪些情况要注意是心肌梗死的先兆？
9.发生了心肌梗死怎么办？
10.冠心病需要做哪些检查？
11.冠心病为什么要做冠状动脉造影？
12.冠心病有哪些治疗方法？
13.冠心病的介入治疗和冠状动脉旁路移植术是怎么回事？
14.哪些情况需要做冠状动脉介入治疗或冠状动脉旁路移植术？
15.如何预防冠心病？
16.冠心病患者平时需要备急救药物吗？
第四节 高血压
1.什么是高血压？
2.高血压有什么表现？
3.如何发现高血压？
4.如何测量血压？
5.如何读取电子血压计的测量数据？
6.什么是正常血压及正常高值血压？
7.如何通过诊室血压来诊断高血压？
8.如何通过家庭自测血压诊断高血压？
9.高血压与哪些因素有关？
