更新时间:2022-03-10 18:02:33
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人生十二法则
Jordan B. Peterson 乔丹·彼得森
推荐序 最重要的法则:为自己的人生负责
引言 如何抵御自我的不足与无知
法则一 获胜的龙虾从不低头:笔直站立,昂首挺胸
法则二 像照顾生病的宠物一样关心自己:待己如助人
法则三 放弃损友:与真心希望你好的人做朋友
法则四 战胜内心的批评家:和昨天的自己比,别和今天的别人比
法则五 管教你家的小怪物:别让孩子做出令你讨厌他的事
法则六 当痛苦到想诅咒一切:批判世界之前先清理你的房间
法则七 苏格拉底的选择:追求意义,拒绝苟且
法则八 不买醉鬼卖的东西:说真话,或者至少别撒谎
法则九 别偷走来访者的问题:假设你聆听的人知道你不知道的事
法则十 不要无视地毯下的龙:直面问题,言辞精确
法则十一 不要打扰玩滑板的孩子们:承认现实,反对偏见
法则十二 当你在街上遇到一只猫时,摸摸它:关注存在的善
结语 我应该用照明笔写什么
致谢
注释与参考文献
译者后记
拖延心理学(新版)
题记
编辑手记 拿起武器,向拖延宣战
引言 拖延是一个复杂的心理问题
测一测 关于拖延及其背后的心理,你了解多少?
第一部分 拖延VS.行为
第二部分 拖延VS.心理
第三部分 拖延VS.大脑
第四部分 拖延VS.征服之战
第五部分 拖延VS.建议
后记
附录一 拖延研究25年
附录二 拖延作战技巧汇编
人心的本质
推荐序 从人心的本质领略理论之美
前言 奇迹时刻
测一测 关于心智的二三事
第1章 如果人心可以用公式预测
第2章 与动物为伴
第3章 制造机器人
第4章 隐形的受害者
第5章 与敌人对峙
第6章 守护沉默者
第7章 融于集体
第8章 追忆逝者
第9章 敬畏之心
第10章 自我的幻象
参考文献
爆笑吧!心理学大神来了
前言 蛋与鸡,心理学与大神
测一测 这些心理学冷知识,你了解多少?
上篇 雏形时代:从哲学走向科学
中篇 崛起时代:不可不知的三大势力
下篇 开拓时代:从实验室到生活
尾声 一场关于心理学家的吐槽大会
附录 百强心理学家排行榜
参考书目
活出最乐观的自己
简介
推荐序1 希望开创“人类第二个轴心时代”的心理学巨匠
推荐序2 幸福可以学来,幸福可以到永远
引言 乐观,让你过得幸福
第一部分 什么是悲观,什么是乐观
第二部分 乐观的人生为什么精彩
第三部分 如何活出最乐观的自己
以大制胜
前言 认识说服大师,开启说服之旅
测一测 你的说服力有多强?
PART 1 “武器级”说服术的两大基石
PART 2 “武器级”说服术为什么能让人克敌制胜
PART 3 如何在竞争中利用“武器级”说服术
结语 我是在预测,还是在操盘
选择共情
贾米勒·扎基简介
测一测 关于共情,你了解多少?
引言 共情的真相
第1章 成为“好人”还是“坏人”,由你自己决定
第2章 会不会与他人共情,完全出自你的选择
第3章 建立人际联结,消除群体性偏见
第4章 叙事疗愈,用艺术重塑感受
第5章 共情疲劳:如何摆脱过度共情的危害
第6章 建立善意反馈系统,让组织良性发展
第7章 利用最新科技,激发并培养共情
结语 共情的未来
附录1 共情包括哪些内容
附录2 本书科学证据评估体系