更新时间：2021-05-28 17:13:27
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前 言
引 言
1 范围
2 规范性引用文件
3 术语和定义
3.1 健康状态调理Interventions of health state
3.2 情志调理Emotional intervention
3.3 药膳Medicinal diet
3.4 整体观念Holism concept
3.5 辨证论治Treatment Based on Syndrome Differentiation
3.6 新生儿期Neonatal stage
3.7 婴儿期Infant stage
3.8 幼儿期Early childhood stage
3.9 学龄前期Preschool stage
3.10 孕期保健Prenatal care
3.11 哺乳期Lactation stage
3.12 产褥期Puerperal stage
3.13 围绝经期Menopause stage
4 一般人群调理
4.1 起居调理
4.1.1 调理原则
4.1.2 调理方法
4.2 情志调理
4.2.1 调理原则
4.2.2 调理方法
4.3 饮食调理
4.3.1 调理原则
4.3.2 调理方法
4.4 运动调理
4.4.1 调理原则
4.4.2 调理方法
4.5 中医特色技术调理
4.5.1 调理原则
4.5.2 调理方法
4.6 体质调理
4.6.1 调理原则
4.6.2 调理方法
5 重点人群调理
5.1 儿童养护
5.1.1 新生儿养护
5.1.2 婴幼儿养护
5.1.3 学龄前期儿童养护
5.2 妇女调理
5.2.1 月经期调理
5.2.2 妊娠期调理
5.2.3 产褥期调理
5.2.4 哺乳期调理
5.2.5 更年期调理
5.3 老年人养生
5.3.1 养生原则
5.3.2 养生方法
6 亚健康人群调理
6.1 常见亚健康症状调理
6.1.1 目干涩
6.1.2 耳鸣
6.1.3 咽干
6.1.4 头晕
6.1.5 头痛
6.1.6 心悸
6.1.7 经前乳胀
6.1.8 便秘
6.1.9 夜尿多
6.1.10 健忘
6.1.11 失眠
6.1.12 嗜睡
6.1.13 疲劳
6.1.14 畏寒
6.1.15 情绪低落
6.2 常见亚健康证候调理
6.2.1 肝气郁结证
6.2.2 肝郁脾虚证
6.2.3 心脾两虚证
6.2.4 肝肾阴虚证
6.2.5 脾肺气虚证
6.2.6 脾虚湿阻证
6.2.7 痰热内扰证
6.2.8 心肾不交证
6.2.9 气血亏虚证
6.2.10 湿热蕴结证
6.3 常见亚健康综合征调理
6.3.1 考试综合征
6.3.2 电脑、空调、手机、耳机综合征
6.3.3 离退休综合征
6.3.4 都市孤独综合征
6.3.5 假日综合征
7 常见慢性疾病调理
7.1 高血压病
7.1.1 饮食调理
7.1.2 情志调理
7.1.3 起居调理
7.1.4 药膳调理
7.1.5 穴位调理
7.1.6 其他调理
7.2 糖尿病
7.2.1 饮食调理
7.2.2 起居调理
7.2.3 药膳调理
7.2.4 穴位调理
