更新时间:2021-05-06 17:00:25
第1章 前言
第2章 巴纳姆效应——认识真正的自己
第3章 定型效应——不要被刻板印象影响
第4章 聚光灯效应——不要把自己的问题放大
第5章 毛毛虫效应——不要盲目跟着习惯走
第6章 鸟笼效应——其实不需要那么多
第7章 投射效应——不是所有的人都和你一样
第8章 晕轮效应——以偏概全很容易
第9章 飞镖效应——想象和现实总会差很多
第10章 蔡格尼克记忆效应——没做完的事情印象更深
第11章 成败效应——努力之后会有完全不同的结果
第12章 近因效应——最近发生的事记忆最深刻
第13章 角色效应——角色影响行为
第14章 印刻效应——第一真的很重要
第15章 阿伦森效应——先贬后褒效果最好
第16章 登门槛效应——提要求时要懂得循序渐进
第17章 多看效应——越是熟悉的越喜欢
第18章 留面子效应——拒绝之后的让步
第19章 吊桥效应——危险的环境能促进感情的发展
第20章 罗密欧与朱丽叶效应——越是阻止,感情就越强烈
第21章 地位效应——地位越高越容易被认同
第22章 卢维斯定理——处理好谦虚的尺度
第23章 改宗效应——有时“反对者”更受欢迎
第24章 出丑效应——最受欢迎的是优秀但有小缺点的人
第25章 古德曼定理——聆听比诉说更重要
第26章 赫洛克效应——要及时做出评价
第27章 酝酿效应——有难题解决不了时先搁置
第28章 刺猬法则——保持一定距离
第29章 淬火效应——必要时要进行冷处理
第30章 糖果效应——自控力越强越容易成功
第31章 习得性无助——失去信心才是最可怕的
第32章 布里丹效应——犹豫不决害死人
第33章 瓦伦达效应——越是担心就越容易失败
第34章 青蛙效应——要适当地给自己增加压力
第35章 破窗效应——不要容忍坏现象的存在
第36章 德西效应——奖励不一定都有用
第37章 吉格勒定理——为自己设定一个高目标
第38章 蘑菇定律——不经历风雨怎么见彩虹
第39章 马太效应——好的越来越好,坏的越来越坏
第40章 手表定律——选择越多,越是混乱
第41章 异性效应——男女搭配,干活不累
第42章 酸葡萄效应与甜柠檬效应——想办法摆脱烦恼
第43章 莫扎特效应——听音乐能让人高兴
第44章 安慰剂效应——希望可以治病
第45章 罗森塔尔效应——期望产生动力
第46章 贝勃定律——第一次的刺激很重要
第47章 齐加尼克效应——压力会随着任务结束而消失
第48章 霍桑效应——受到关注后行为会发生改变
第49章 黑暗效应——黑暗能给人带来安全感
第50章 史华兹论断——幸福是自己定义的
第51章 野马结局——不要因一点儿小事生气