高效学习法

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版权信息

自序

给读者的话

一、我的自学成长之路

二、高效学习到底学什么？

常见的学习误区

我们为何而学？

大脑变聪明的科学原理

高效学习中你必须要知道的重要概念

三、年度目标制定与时间管理

四、如何克服学习障碍

如何消除焦虑

学会消除焦虑与自我激励，可让自己不会轻易放弃。

参考游戏模式，制造反馈机制。

五、迎刃学以致用学习法

以始为终与以终为始

快速学习方法步骤

高效输入吸收知识

高效整理思考内化

高效输出转化能力

文章模版教程

个人知识管理与工具

高效阅读

如何快速增加自己的知识储备