更新时间:2019-07-29 18:21:05
封面
版权信息
献言
引言
微精通
什么是微精通
微精通内核
动态学习
定位隐蔽的微精通(它们无处不在)
自助天助
多项微精通的协同效应
博识天堂
创造力的爆发
微精通实践中心
微精通你的人生
出版后记
微习惯
前言
本书结构
第1章 微习惯是什么
第2章 大脑的工作原理
第3章 动力v.s.意志力
第4章 微习惯策略
第5章 微习惯的独特之处
第6章 彻底改变只需八步
第7章 微习惯策略的八大规则
结语