更新时间:2019-10-09 17:05:21
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第1章 台球器材
1.斯诺克的必备器材
1.1 球台
1.2 球
1.3 球杆
1.4 巧粉
1.5 架杆
1.6 记分牌
1.7 球框
1.8 定位器
第2章 规则、心理、术语
1.斯诺克的基本规则
1.1 斯诺克球的放置
1.2 分值计算
1.3 比赛方式
1.4 结束标志
1.5 获胜者的定义
1.6 其他规则
1.7 运动员相关规则
2.台球运动的心理调节
3.台球运动中常见的术语
4.台球礼仪
第3章 台球的基础知识
1.站位姿势
1.1 站立姿势
1.2 脚的位置
1.3 躯干姿势
1.4 头部姿势
1.5 手部姿势
2.握杆手姿势
2.1 球杆重心位置
2.2 握杆的方法
2.3 握杆的错误姿势
3.架杆手的姿势
3.1 基本手架
3.2 高中低杆手架
3.3 库边手架
3.4 袋口手架
3.5 障碍手架
3.6 几种手架的对比
4.主视眼的判断
5.运杆的方法
6.架杆的方法
疑问解答
第4章 台球基本技术
1.击球技巧
1.1 母球上的击球点
1.2 击球力量的训练
1.3 瞄准方法
1.4 球的运动方向
2.基本杆法
2.1 高杆
2.2 中杆
2.3 低杆
第5章 基本技术及练习
1.斯诺克开球方法
2.提高击球准度
2.1 确认母球击打点
2.2 杆头不要偏移
3.击球准度训练
3.1 母球直线练习
3.2 角度球
4.贴库球的练习
第6章 中级技巧练习
1.高杆的种类
1.1 高杆跟进球
1.2 推杆
1.3 登杆
1.4 高杆吸库
2.低杆的种类
2.1 拉杆
2.2 定杆
2.3 搓球
3.旋转球
3.1 扎杆(弧线球)
3.2 左右旋转球
第7章 高级技巧练习
1.围单球
1.1 7分球
1.2 6分球
1.3 5分球
2.清彩球
2.1 2分球校3分球
2.2 3分球校4分球
2.3 4分球校5分球
2.4 5分球校6分球
2.5 6分球校7分球
2.6 7分球校2分球
3.围彩球
3.1 直线形练习
3.2 十字形练习
4.K球和炸球
4.1 K球