更新时间:2019-02-25 15:48:43
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作者介绍
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本书光盘目录使用说明
PART 1 篮球运动基本常识
篮球的运动装备
篮球的场地设备
篮球的场地
PART 2 篮球运动前的热身运动
准备活动
PART 3 篮球运动的基本技能
球性训练
传球训练
室外实战运球训练
投球训练
篮板训练
技巧训练
附录1
比赛规则常识
附录2
损伤与预防小常识