更新时间:2017-11-23 11:14:38
第1章 前言:焦虑是一种无法言说的痛
第2章 那些让我们害怕的焦虑症
第3章 我们为什么会患上焦虑症
第4章 焦虑症的表现
第5章 不同类型人格与焦虑症
第6章 焦虑症克服方法释疑
第7章 静下来,跟焦虑的自己聊聊天