更新时间:2019-01-03 16:45:55
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版权信息
前言
教你三秒钟一招取穴
第一部分 简明拍打疗法
第一章 拍打疗法简介
第二章 常见病的拍打治疗
第三章 拍打解除突发急症
第四章 拍打调理亚健康
第五章 拍打美容瘦身
第六章 拍打保健五脏六腑
第二部分 简明松筋疗法
第一章 松筋疗法介绍
第二章 经络松筋前的准备
第三章 面部经络松筋
第四章 调五脏养六腑,美丽从内而外
第五章 美体塑形,摇曳生姿
第三部分 简明拉伸疗法
第一章 拉伸的基础常识
第二章 拉伸动作详解
第三章 拉伸打造健康身体